乳がん初期治療後の健康管理

乳がん初期治療後の健康管理　ー乳がん（ステージⅠ～Ⅲ）の初期治療を終えた方へー

1. はじめに
乳がんと診断され、今日まで目まぐるしく検査や治療が続き、ようやくほっと一息つかれているところかと思います。こちらのサイトでは乳がん治療後の健康管理について、様々な切り口から情報をお届けします。治療後の健康管理には、再発のチェックだけではなく、後遺症や晩期合併症とよばれる「からだ」におこることや、「こころ」や「暮らし」におこる問題への対処など、さまざまな側面があります。このサイトを活用しつつ、心配なこと、知りたいことを医療スタッフや相談窓口へ相談しながら、ご自身の健康管理に役立てていただけたら幸いです。

2. 乳がん治療後の健康管理
治療後の健康管理を行う上で気を付けたいポイントは、一人一人異なります。ご自身の病気や治療について知っておくことが、健康管理のスタートともいえます。受けた治療によって後遺症や晩期合併症が異なるため、以下の3つの点について確認しておきましょう。もしわからないことがあれば、医療スタッフにお尋ねください。

• 手術を受けた場合、その術式
• 使用した薬の種類
• 放射線治療を受けた場合、照射の部位

また、「こころ」や「暮らし」については、下記のことを考えてみましょう。

• 治療中や今の自分の気持ち
• 治療を受けたことによる、仕事や家族のことなど暮らしへの影響

3. 治療後の「からだ」のこと
治療後に行われる手術をした側や反対側の胸の再発をチェックするための定期検査、治療中や治療後も続く症状（ここでは後遺症と表します）、今は発症していなくても数ヶ月後や数年後に起こりうる症状（ここでは晩期合併症と表します）についてご説明します。

• 再発
• 後遺症
• 晩期合併症

4. 治療後の「こころ」や「暮らし」のこと
こころや暮らしの変化や性のことへの対処についてご提案します。

5. ライフスタイル
ライフスタイルは、乳がんのみならず心疾患や脳梗塞、糖尿病、肺気腫などさまざまな疾患と関連します。ここでは喫煙・食事・運動・体重管理についてご提案します。

6. 相談窓口